3.1 km | 00:22:20 | 07:16/km日期: 2022-06-09 08:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 198 Cal - 總步數: 3892 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'12" / 07'10" / 07'14" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 | 173 / 79 |
| 2 | | 07'19" (+00'06") | 1000 / 2000 | 173 / 78 |
| 3 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 3000 | 175 / 77 |
| 4 | | 07'04" | 65 / 3066 | 175 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
18.09 km 
Asics Kayano 28 累積 :
833.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'10" | 00:14'22" |
| 3 | 07'14" | 00:21'36" |
| 3.1 | 11'02" | 00:22'20" |
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