6.1 km | 00:43:12 | 07:07/km日期: 2022-06-09 18:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 07'05" / 07'04" / 07'06" / 07'08" / 07'11" / 07'12" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'02") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 109.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'04" | 00:14'09" |
| 3 | 07'06" | 00:21'15" |
| 4 | 07'08" | 00:28'23" |
| 5 | 07'11" | 00:35'34" |
| 6 | 07'12" | 00:42'46" |
| 6.1 | 07'08" | 00:43'13" |
留言 
展開計圈分析
