許仙冠 2022/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

許仙冠基隆
ID 448837

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6.4 km | 02:00:40 | 18:53/km

日期: 2022-06-09 08:26 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'05" / 11'34" / 08'54" / 09'37" / 10'11" / 36'22" / 76'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 118.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	11'34"	00:25'39"
3	08'54"	00:34'33"
4	09'37"	00:44'10"
5	10'11"	00:54'21"
6	36'22"	01:30'43"
6.4	72'39"	02:00'42"

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