5.0 km | 00:24:30 | 04:53/km日期: 2022-06-01 21:04 - 平均心率: 169 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'31" / 04'40" / 05'06" / 05'16" / 04'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.55 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
539.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'40" | 00:09'11" |
| 3 | 05'06" | 00:14'17" |
| 4 | 05'16" | 00:19'33" |
| 5 | 04'55" | 00:24'28" |
| 5.0 | 03'13" | 00:24'30" |
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