Eric《動魂》 2022/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Eric《動魂》新竹
ID 564041

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Eric《動魂》

4.0 km | 00:21:07 | 05:13/km

日期: 2022-06-01 20:22 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'15" / 04'22" / 04'22" / 06'03" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'13" (+00'56")

992 / 992

2

04'26"

(09'37")

04'23" (+00'06")

1008 / 2000

3

04'17"

(13'54")

04'17"

998 / 2999

4

06'08"

(20'02")

06'04" (+01'47")

1010 / 4009

5

00'32"

(20'34")

18'18" (+14'01")

29 / 4039

6月累積里程 : 131.26 km

Android - Xiaomi M2007J3SY 上傳 | 2 years ago

Roy 🦈《動魂》說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'22"	00:09'37"
3	04'22"	00:13'59"
4	06'03"	00:20'02"
4.0	13'39"	00:20'34"

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