10.7 km | 01:00:53 | 05:41/km日期: 2022-05-31 18:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'48" / 05'46" / 05'42" / 05'47" / 05'37" / 05'30" / 05'37" / 05'55" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'13" | 688 / 10688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'48" | 00:17'23" |
| 4 | 05'46" | 00:23'09" |
| 5 | 05'42" | 00:28'51" |
| 6 | 05'47" | 00:34'38" |
| 7 | 05'37" | 00:40'15" |
| 8 | 05'30" | 00:45'45" |
| 9 | 05'37" | 00:51'22" |
| 10 | 05'55" | 00:57'17" |
| 10.7 | 05'15" | 01:00'54" |
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