7.0 km | 00:42:22 | 06:02/km日期: 2022-05-31 16:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'45" / 05'57" / 05'57" / 05'52" / 05'58" / 05'49" / 06'24" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 7 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.14 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
528.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'57" | 00:12'42" |
| 3 | 05'57" | 00:18'39" |
| 4 | 05'52" | 00:24'31" |
| 5 | 05'58" | 00:30'29" |
| 6 | 05'49" | 00:36'18" |
| 7 | 06'24" | 00:42'42" |
| 7.0 | 03'53" | 00:42'44" |
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