7.1 km | 00:50:46 | 07:06/km日期: 2022-05-29 09:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'24" / 07'07" / 07'26" / 07'26" / 08'48" / 08'16" / 08'43" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 141 / 7141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'07" | 00:13'31" |
| 3 | 07'26" | 00:20'57" |
| 4 | 07'26" | 00:28'23" |
| 5 | 08'48" | 00:37'11" |
| 6 | 08'16" | 00:45'27" |
| 7 | 08'43" | 00:54'10" |
| 7.1 | 05'54" | 00:55'00" |
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