joe 2022/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

joe 基隆
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joe

10.2 km | 01:18:32 | 07:43/km

日期: 2022-05-29 07:48 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'02" / 06'43" / 06'48" / 07'07" / 07'00" / 06'53" / 07'24" / 06'59" / 08'21" / 10'40" / 22'23" /

基本訓練

5月累積里程 : 302.77 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'43"	00:13'45"
3	06'48"	00:20'33"
4	07'07"	00:27'40"
5	07'00"	00:34'40"
6	06'53"	00:41'33"
7	07'24"	00:48'57"
8	06'59"	00:55'56"
9	08'21"	01:04'17"
10	10'40"	01:14'57"
10.2	22'54"	01:18'32"

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