楊珮琳 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊珮琳屏東
ID 288506

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7.4 km | 01:41:06 | 13:37/km

日期: 2022-05-28 08:34 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'13" / 13'02" / 12'14" / 14'38" / 12'16" / 12'32" / 19'00" / 12'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 23.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

吳東明說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	13'02"	00:25'15"
3	12'14"	00:37'29"
4	14'38"	00:52'07"
5	12'16"	01:04'23"
6	12'32"	01:16'55"
7	19'00"	01:35'55"
7.4	12'03"	01:41'01"

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