7.5 km | 00:53:56 | 07:09/km日期: 2022-05-28 07:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'01" / 07'13" / 07'11" / 07'10" / 09'43" / 06'59" / 10'57" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" | 537 / 7537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 07'13" | 00:17'14" |
| 3 | 07'11" | 00:24'25" |
| 4 | 07'10" | 00:31'35" |
| 5 | 09'43" | 00:41'18" |
| 6 | 06'59" | 00:48'17" |
| 7 | 10'57" | 00:59'14" |
| 7.5 | 06'47" | 01:02'53" |
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