許仙冠 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

許仙冠基隆
ID 448837

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6.4 km | 01:33:10 | 14:30/km

日期: 2022-05-28 06:31 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'15" / 12'09" / 11'43" / 11'56" / 29'19" / 00'42" / 38'27" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	12'09"	00:23'24"
3	11'43"	00:35'07"
4	11'56"	00:47'03"
5	29'19"	01:16'22"
6	00'42"	01:17'04"
6.4	38'26"	01:33'11"

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