4.1 km | 00:28:22 | 06:51/km日期: 2022-05-23 07:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'53" / 07'33" / 07'38" / 07'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:06'14" (+01'32") | 45 / 1045 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 2045 |
| 4 | | 01:04'31" (+59'49") | 46 / 2092 |
| 5 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 3092 |
| 6 | | 01:21'44" (+17'02") | 36 / 3128 |
| 7 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 4128 |
| 8 | | 07'48" (+03'06") | 11 / 4140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 07'33" | 00:12'26" |
| 3 | 07'38" | 00:20'04" |
| 4 | 07'36" | 00:27'40" |
| 4.1 | 04'59" | 00:28'22" |
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