5.0 km | 00:28:01 | 05:34/km日期: 2022-05-22 18:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'10" / 07'14" / 05'30" / 13'07" / 06'32" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'14" | 00:14'24" |
| 3 | 05'30" | 00:19'54" |
| 4 | 13'07" | 00:33'01" |
| 5 | 06'32" | 00:39'33" |
| 5.0 | 04'42" | 00:39'39" |
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