瑋醬 2015/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

瑋醬台南
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5.1 km | 00:29:00 | 05:39/km

日期: 2015-08-03 19:42 - 天氣: 忘了 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'36" / 06'04" / 05'04" / 06'16" / 05'16" / 04'36" /

下班後~
直接衝了~~
衝完後~再去住院~~
我好忙阿~~

8月累積里程 : 74.39 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 C95108 累積 : 1830.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Dennis, 吳毓祐和其他 18 人說推

·

觀看另 4 則留言

Sheng-Hua Tsai 看女護士瑟瑟der

2015-08-10 23:48 ·

1 個人推

瑋醬去醫院要幹嘛!?~當然是看美女護士阿~~

2015-08-11 23:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'04"	00:11'40"
3	05'04"	00:16'44"
4	06'16"	00:23'00"
5	05'16"	00:28'16"
5.1	04'36"	00:28'52"

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