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6.8 km | 00:39:29 | 05:47/km 日期: 2015-08-05 22:13 - 地點: 河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% Pace: 06'06" / 06'15" / 05'53" / 05'44" / 05'35" / 05'32" / 05'21" /
今天出門時遇到管理員問他幾點鎖門他說11點(已經被鎖好幾次了)目標就是11點前跑完回家,本想應該沒問題,反正例行練習也不會跑很久就穿著ㄚ拖,gps錶在啟動後也切換為時間模式只看時間幾點了該回家了嗎,不看速度的輕鬆跑,沒想到就在跑完2圈後忽然聽到後方有很大的腳步聲漸漸接近,這次很確定不是我ㄚ拖的回音了是真的有人要刷卡了,沒關係就讓他刷吧,結果是個年輕人,我心想他應該撐不久吧,我也不刻意飆速(反正也沒速度)就跟在後面10公尺看誰耐力夠,後來互相有超越1次最後因為快11點了,不想被關門只好以刷他卡後跳車結束這場追逐戰,今天整個感覺很棒有外在的刺激跑起來都不會累,也都沒有補水,很特別的經驗! 8月累積里程 : 107.06 km MIZUNO Wave Rider 18 累積 : 1122.1 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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