6.5 km | 01:40:39 | 15:33/km日期: 2022-05-21 07:53 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 15'47" / 12'26" / 21'29" / 24'20" / 10'51" / 34'21" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'46" (+04'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'56" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'00" (+10'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'12" (+06'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'46" (+02'56") | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'47" | 00:15'47" |
| 2 | 12'26" | 00:28'13" |
| 3 | 21'29" | 00:49'42" |
| 4 | 24'20" | 01:14'02" |
| 5 | 10'51" | 01:24'53" |
| 6 | 34'21" | 01:59'14" |
| 6.5 | 13'45" | 02:05'41" |
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