4.6 km | 00:32:21 | 07:05/km日期: 2022-05-20 18:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'31" / 05'26" / 06'30" / 06'44" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+02'27") | 114 / 1114 |
| 3 | | 04'14" (+00'21") | 400 / 1514 |
| 4 | | 08'41" (+04'48") | 211 / 1725 |
| 5 | | 04'13" (+00'20") | 400 / 2125 |
| 6 | | 12'45" (+08'52") | 143 / 2268 |
| 7 | | 03'53" | 400 / 2668 |
| 8 | | 11'29" (+07'36") | 159 / 2828 |
| 9 | | 04'19" (+00'26") | 400 / 3228 |
| 10 | | 12'54" (+09'01") | 141 / 3370 |
| 11 | | 04'02" (+00'09") | 400 / 3770 |
| 12 | | 12'00" (+08'07") | 152 / 3923 |
| 13 | | 08'54" (+05'01") | 635 / 4559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.73 km 
Nike streak lt4-$1300 累積 :
77.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 05'26" | 00:13'57" |
| 3 | 06'30" | 00:20'27" |
| 4 | 06'44" | 00:27'11" |
| 4.6 | 09'14" | 00:32'21" |
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