6.9 km | 00:53:16 | 07:44/km日期: 2015-08-03 20:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'24" / 07'29" / 07'47" / 08'21" / 07'16" / 07'42" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'02") | 880 / 6880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.04 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'29" | 00:14'53" |
| 3 | 07'47" | 00:22'40" |
| 4 | 08'21" | 00:31'01" |
| 5 | 07'16" | 00:38'17" |
| 6 | 07'42" | 00:45'59" |
| 6.9 | 08'17" | 00:53'17" |
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