5.0 km | 00:39:18 | 07:50/km日期: 2015-08-03 19:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 07'52" / 07'45" / 07'50" / 07'33" / 08'17" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'10") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 07'49" (+00'15") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 07'34" | 1000 / 4003 |
| 5 | | 08'14" (+00'40") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 08'32" (+00'58") | 6 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.10 km 
美津濃 Wave Rider 18 累積 :
2551.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'45" | 00:15'37" |
| 3 | 07'50" | 00:23'27" |
| 4 | 07'33" | 00:31'00" |
| 5 | 08'17" | 00:39'17" |
| 5.0 | 05'59" | 00:39'21" |
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