吳信儒 2022/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳信儒基隆
ID 329445

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5.6 km | 00:29:14 | 05:13/km

日期: 2022-05-11 20:38 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'54" / 05'44" / 05'06" / 05'06" / 04'36" / 04'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'52" (+01'16")

1004 / 1004

2

05'44"

(11'38")

05'42" (+01'06")

1004 / 2008

3

05'06"

(16'44")

05'05" (+00'29")

1001 / 3009

4

05'06"

(21'50")

05'04" (+00'28")

1005 / 4015

5

04'40"

(26'30")

04'36"

1011 / 5026

6

02'35"

(29'05")

04'21"

593 / 5620

5月累積里程 : 118.80 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 2 years ago

初學者, 蘇大利和其他 15 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳達鈴晚安~夜跑飆速愉快

2022-05-12 21:11 ·

蘇大利同學運動愉快！

2022-05-12 21:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'44"	00:11'38"
3	05'06"	00:16'44"
4	05'06"	00:21'50"
5	04'36"	00:26'26"
5.6	04'16"	00:29'05"

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