6.0 km | 00:37:03 | 06:08/km日期: 2022-05-09 16:16 - 平均心率: 175 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'46" / 05'40" / 05'48" / 06'21" / 06'23" / 06'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+01'13") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
19.27 km 
NIKE LUNARGLIDE 8 累積 :
39.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'40" | 00:11'26" |
| 3 | 05'48" | 00:17'14" |
| 4 | 06'21" | 00:23'35" |
| 5 | 06'23" | 00:29'58" |
| 6 | 06'49" | 00:36'47" |
| 6.0 | 06'49" | 00:37'02" |
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