曾小華 2015/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾小華台南
ID 101486

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7.6 km | 00:53:28 | 06:59/km

日期: 2015-07-30 19:39 - 地點: 蘭花園 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'04" / 06'28" / 06'56" / 06'52" / 06'40" / 07'56" / 06'40" / 07'31" /

7月累積里程 : 84.11 km

adidas glide boost 累積 : 250.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jie-Yu, 李百信和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'28"	00:13'32"
3	06'56"	00:20'28"
4	06'52"	00:27'20"
5	06'40"	00:34'00"
6	07'56"	00:41'56"
7	06'40"	00:48'36"
7.6	07'30"	00:53'28"

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