9.7 km | 01:20:45 | 08:20/km日期: 2022-05-07 05:39 - 平均心率: 120 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'18" / 07'09" / 07'57" / 07'12" / 06'33" / 08'13" / 09'15" / 08'21" / 10'07" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+01'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'39" (+06'06") | 684 / 9684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'09" | 00:14'27" |
| 3 | 07'57" | 00:22'24" |
| 4 | 07'12" | 00:29'36" |
| 5 | 06'33" | 00:36'09" |
| 6 | 08'13" | 00:44'22" |
| 7 | 09'15" | 00:53'37" |
| 8 | 08'21" | 01:01'58" |
| 9 | 10'07" | 01:12'05" |
| 9.7 | 12'40" | 01:20'45" |
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