8.1 km | 00:48:40 | 06:02/km日期: 2022-05-04 18:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'49" / 06'48" / 06'01" / 06'04" / 05'25" / 05'11" / 05'57" / 06'06" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'09") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.73 km 
NIKE FLY 4-2750 累積 :
180.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'48" | 00:13'37" |
| 3 | 06'01" | 00:19'38" |
| 4 | 06'04" | 00:25'42" |
| 5 | 05'25" | 00:31'07" |
| 6 | 05'11" | 00:36'18" |
| 7 | 05'57" | 00:42'15" |
| 8 | 06'06" | 00:48'21" |
| 8.1 | 05'18" | 00:48'40" |
展開計圈分析
留言 
