悟空 2022/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

悟空桃園
ID 421667

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6.1 km | 01:05:04 | 10:44/km

日期: 2022-05-04 11:38 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'38" / 07'53" / 11'29" / 10'18" / 12'23" / 13'33" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'36" (+00'45")

1003 / 1003

2

07'47"

(16'25")

07'51"

989 / 1993

3

11'23"

(27'48")

11'19" (+03'28")

1004 / 2998

4

10'30"

(38'18")

10'25" (+02'34")

1007 / 4006

5

12'23"

(50'41")

12'27" (+04'36")

994 / 5000

展開計圈分析

好爛，幾乎都用走的🤣

5月累積里程 : 49.20 km

new balance 白 2018 累積 : 277.4 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	07'53"	00:16'31"
3	11'29"	00:28'00"
4	10'18"	00:38'18"
5	12'23"	00:50'41"
6	13'33"	01:04'14"
6.1	08'57"	01:04'43"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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