5.0 km | 00:37:34 | 07:29/km日期: 2022-04-30 08:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'36" / 07'53" / 07'27" / 07'18" / 07'13" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'53" | 00:15'29" |
| 3 | 07'27" | 00:22'56" |
| 4 | 07'18" | 00:30'14" |
| 5 | 07'13" | 00:37'27" |
| 5.0 | 06'01" | 00:37'34" |
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