Edward Hsu 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Hsu 基隆
ID 665983

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2.9 km | 00:43:07 | 14:42/km

日期: 2022-04-29 06:51 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 77 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 14'06" / 14'04" / 13'32" / 00'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'01"

(17'01")

14'52" (+02'02")

1143 / 1143

2

12'49"

(29'50")

12'50"

997 / 2141

3

12'45"

(42'35")

13'37" (+00'47")

935 / 3076

4月累積里程 : 9.95 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	14'04"	00:28'10"
3	13'32"	00:41'42"
3.1	11'34"	00:42'35"

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