2.1 km | 00:24:42 | 12:01/km日期: 2022-04-28 20:06 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'24" / 14'57" / 16'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'19" (+05'21") | 54 / 2054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 14'57" | 00:25'21" |
| 2.1 | 16'13" | 00:26'14" |
ricky tseng 說推
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