4.1 km | 00:53:30 | 12:54/km日期: 2022-04-23 08:03 - 平均心率: 106 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 17'06" / 31'47" / 00'01" / 03'08" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'59" (+03'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'06" | 00:17'06" |
| 2 | 31'47" | 00:48'53" |
| 3 | 00'01" | 00:48'54" |
| 4 | 03'08" | 00:52'02" |
| 4.1 | 10'13" | 00:53'30" |
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