6.1 km | 00:40:04 | 06:36/km日期: 2015-07-14 07:38 - 平均心率: 67 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'48" / 06'25" / 06'28" / 06'41" / 06'06" / 06'36" / 17'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'39") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'25" (+00'18") | 1011 / 2014 |
| 3 | | 06'26" (+00'19") | 1005 / 3019 |
| 4 | | 06'40" (+00'33") | 1006 / 4026 |
| 5 | | 06'07" | 1003 / 5029 |
| 6 | | 07'03" (+00'56") | 1012 / 6041 |
| 7 | | 15'51" (+09'44") | 16 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
148.24 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
2245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'25" | 00:13'13" |
| 3 | 06'28" | 00:19'41" |
| 4 | 06'41" | 00:26'22" |
| 5 | 06'06" | 00:32'28" |
| 6 | 06'36" | 00:39'04" |
| 6.1 | 17'04" | 00:40'04" |
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