Ting Jeff 2022/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Jeff 新北市
ID 588996

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6.0 km | 00:35:38 | 05:55/km

日期: 2022-04-24 07:11 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'13" / 05'06" / 07'50" / 04'33" / 06'21" / 05'54" / 29'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'09" (+00'03")

983 / 983

2

05'20"

(10'24")

05'06"

1044 / 2027

3

07'45"

(18'09")

06'51" (+01'45")

1129 / 3157

4

04'48"

(22'57")

05'21" (+00'15")

897 / 4054

5

06'27"

(29'24")

06'24" (+01'18")

1007 / 5061

展開計圈分析

4月累積里程 : 25.22 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'06"	00:10'19"
3	07'50"	00:18'09"
4	04'33"	00:22'42"
5	06'21"	00:29'03"
6	05'54"	00:34'57"
6.1	05'52"	00:35'32"

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