16.7 km | 01:35:29 | 05:43/km日期: 2015-07-25 20:35 - 地點: 新竹 - 天氣: 涼 - 平均心率: 79 - 卡路里: 1409 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'38" / 05'36" / 05'48" / 05'50" / 05'25" / 05'39" / 05'56" / 05'43" / 05'32" / 05'28" / 05'53" / 05'34" / 05'40" / 05'31" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'02") | 3855 / 3855 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 3932 / 7787 |
| 3 | | 05'40" (+00'02") | 3893 / 11680 |
| 4 | | 05'38" | 3926 / 15607 |
| 5 | | 05'43" (+00'05") | 1230 / 16838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
146.34 km 
Puma Mobium elite glow 累積 :
562.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'38" | 00:17'11" |
| 4 | 05'36" | 00:22'47" |
| 5 | 05'48" | 00:28'35" |
| 6 | 05'50" | 00:34'25" |
| 7 | 05'25" | 00:39'50" |
| 8 | 05'39" | 00:45'29" |
| 9 | 05'56" | 00:51'25" |
| 10 | 05'43" | 00:57'08" |
| 11 | 05'32" | 01:02'40" |
| 12 | 05'28" | 01:08'08" |
| 13 | 05'53" | 01:14'01" |
| 14 | 05'34" | 01:19'35" |
| 15 | 05'40" | 01:25'15" |
| 16 | 05'31" | 01:30'46" |
| 16.7 | 07'01" | 01:35'29" |
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