5.8 km | 00:46:16 | 07:54/km日期: 2022-04-23 17:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'30" / 06'45" / 07'29" / 07'27" / 07'25" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" (+06'45") | 849 / 5849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 06'45" | 00:16'15" |
| 3 | 07'29" | 00:23'44" |
| 4 | 07'27" | 00:31'11" |
| 5 | 07'25" | 00:38'36" |
| 5.8 | 12'57" | 00:49'36" |
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