5.7 km | 00:58:56 | 10:18/km日期: 2022-04-22 09:28 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 13'30" / 409'50" / 07'53" / 07'37" / 11'52" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'39" (+06'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'26" (+04'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'50" (+04'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'01") | 715 / 5715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 295.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 409'50" | 07:03'20" |
| 3 | 07'53" | 07:11'13" |
| 4 | 07'37" | 07:18'50" |
| 5 | 11'52" | 07:30'42" |
| 5.7 | 07'38" | 07:36'10" |
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