2.1 km | 00:12:58 | 06:11/km日期: 2022-04-20 21:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 106 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'25" / 07'41" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+02'32") | 93 / 2093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 11.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'41" | 00:14'06" |
| 2.1 | 08'14" | 00:14'52" |
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