巫小寶 2015/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

巫小寶彰化
ID 39302

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4.1 km | 00:24:40 | 06:04/km

日期: 2015-07-23 20:22 - 地點: 外環繞圈圈 - 天氣: 微風 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 06'05" / 05'58" / 06'01" / 06'10" / 06'52" /

肚子餓跑不動，還是洗洗出門吃東西去!!!!

7月累積里程 : 120.23 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

威諾, 蘇儀雄和其他 26 人說推

·

想清楚為什麼而跑! 早安愉快喔~^^

2015-07-24 07:55 ·

1 個人推

巫小寶早安呦！

2015-07-24 12:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'58"	00:12'03"
3	06'01"	00:18'04"
4	06'10"	00:24'14"
4.1	06'49"	00:24'40"

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