mapkc 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

mapkc 基隆
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3.8 km + 180.0 km + 42.2 km | 13:06:09

2022 IRONMAN Taiwan 澎湖國際鐵人三項賽

官方成績
日期	2022-04-10
成績	13:06:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2022-04-10 13:43 - 卡路里: 2355 Cal

賽後評分: 跑步待加強
給 5 星

4月累積里程 : 141.57 km

iPhone 手動上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

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鄭穗霓上傳了新日誌

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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台中阿森上傳了新日誌

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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