5.4 km | 00:52:21 | 09:40/km日期: 2022-04-17 07:57 - 平均心率: 112 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'30" / 09'34" / 09'28" / 09'21" / 09'29" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+00'29") | 407 / 5407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 09'34" | 00:20'04" |
| 3 | 09'28" | 00:29'32" |
| 4 | 09'21" | 00:38'53" |
| 5 | 09'29" | 00:48'22" |
| 5.4 | 09'48" | 00:52'22" |
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