6.0 km | 01:37:29 | 16:09/km日期: 2022-04-16 15:42 - 平均心率: 78 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 14'34" / 15'33" / 15'00" / 16'06" / 19'16" / 16'17" / 21'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'06" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'15" (+04'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'16" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'58" (+06'25") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'34" | 00:14'34" |
| 2 | 15'33" | 00:30'07" |
| 3 | 15'00" | 00:45'07" |
| 4 | 16'06" | 01:01'13" |
| 5 | 19'16" | 01:20'29" |
| 6 | 16'17" | 01:36'46" |
| 6.0 | 20'53" | 01:37'29" |
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