5.2 km | 00:41:14 | 07:55/km日期: 2022-04-16 07:05 - 平均心率: 128 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 08'16" / 07'55" / 08'04" / 22'16" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'45") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 98.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'16" | 00:15'12" |
| 3 | 07'55" | 00:23'07" |
| 4 | 08'04" | 00:31'11" |
| 5 | 22'16" | 00:53'27" |
| 5.2 | 09'44" | 00:55'23" |
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