4.0 km | 00:26:58 | 06:42/km日期: 2022-04-14 21:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'12" / 11'10" / 01'53" / 06'41" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'56") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'18" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 799 / 4018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 11'10" | 00:18'22" |
| 3 | 01'53" | 00:20'15" |
| 4 | 06'41" | 00:26'56" |
| 4.0 | 03'36" | 00:27'00" |
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