8.5 km | 00:43:54 | 05:08/km日期: 2022-04-14 20:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'24" / 05'21" / 05'17" / 05'24" / 05'17" / 05'10" / 04'52" / 04'36" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" (+00'06") | 548 / 8548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'21" | 00:10'45" |
| 3 | 05'17" | 00:16'02" |
| 4 | 05'24" | 00:21'26" |
| 5 | 05'17" | 00:26'43" |
| 6 | 05'10" | 00:31'53" |
| 7 | 04'52" | 00:36'45" |
| 8 | 04'36" | 00:41'21" |
| 8.5 | 04'42" | 00:43'56" |
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