4.7 km | 00:42:06 | 08:54/km日期: 2022-04-12 17:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'46" / 07'24" / 07'25" / 07'34" / 17'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'49" (+11'04") | 726 / 4726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'24" | 00:14'10" |
| 3 | 07'25" | 00:21'35" |
| 4 | 07'34" | 00:29'09" |
| 4.7 | 17'49" | 00:42'06" |
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