6.6 km | 00:46:49 | 07:03/km日期: 2022-04-14 17:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 162 - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'23" / 07'19" / 06'58" / 07'33" / 08'12" / 06'24" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 632 / 6632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'23" | 00:13'23" |
| 2 | 07'19" | 00:20'42" |
| 3 | 06'58" | 00:27'40" |
| 4 | 07'33" | 00:35'13" |
| 5 | 08'12" | 00:43'25" |
| 6 | 06'24" | 00:49'49" |
| 6.6 | 04'44" | 00:52'49" |
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