5.3 km | 00:36:53 | 06:55/km日期: 2022-04-13 16:55 - 平均心率: 118 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'41" / 06'23" / 06'15" / 06'24" / 07'58" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'24") | 331 / 5331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.41 km 
diadora da71163 累積 :
1000.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'23" | 00:13'04" |
| 3 | 06'15" | 00:19'19" |
| 4 | 06'24" | 00:25'43" |
| 5 | 07'58" | 00:33'41" |
| 5.3 | 09'39" | 00:36'53" |
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