8.1 km | 00:49:40 | 06:06/km日期: 2022-04-12 16:17 - 平均心率: 167 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'04" / 06'09" / 06'12" / 06'03" / 05'59" / 06'11" / 06'15" / 05'54" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'35") | 139 / 8139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 254.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'09" | 00:12'13" |
| 3 | 06'12" | 00:18'25" |
| 4 | 06'03" | 00:24'28" |
| 5 | 05'59" | 00:30'27" |
| 6 | 06'11" | 00:36'38" |
| 7 | 06'15" | 00:42'53" |
| 8 | 05'54" | 00:48'47" |
| 8.1 | 06'28" | 00:49'41" |
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