蔡喬木 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

蔡喬木高雄
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6.2 km | 00:54:56 | 08:51/km

日期: 2022-04-11 20:38 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'09" / 08'41" / 08'48" / 08'47" / 08'46" / 08'53" / 09'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 45.92 km

Nike Epic React Flynit 累積 : 1881.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	08'41"	00:17'50"
3	08'48"	00:26'38"
4	08'47"	00:35'25"
5	08'46"	00:44'11"
6	08'53"	00:53'04"
6.2	09'17"	00:54'57"

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