Joseph Cheng 2022/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Cheng 台北市
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7.1 km | 00:45:38 | 06:24/km

日期: 2022-04-07 18:21 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'29" / 06'11" / 06'27" / 06'26" / 06'20" / 06'32" / 06'15" / 07'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 和郭一鋒說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'11"	00:12'40"
3	06'27"	00:19'07"
4	06'26"	00:25'33"
5	06'20"	00:31'53"
6	06'32"	00:38'25"
7	06'15"	00:44'40"
7.1	07'44"	00:45'39"

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