林虹儒 2022/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林虹儒基隆
ID 562558

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6.5 km | 01:11:37 | 11:06/km

日期: 2022-04-06 19:47 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'05" / 10'00" / 10'29" / 10'22" / 10'19" / 13'55" / 14'22" /

基本訓練

4月累積里程 : 141.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	10'00"	00:20'05"
3	10'29"	00:30'34"
4	10'22"	00:40'56"
5	10'19"	00:51'15"
6	13'55"	01:05'10"
6.4	14'27"	01:11'38"

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